盘锦市位于辽宁东南部，渤海之滨，是辽河三角洲中心城市。盘锦是中国北方著名的“鱼米之乡”。盘锦是一座历史悠远长久的城市，在漫长的历史长河中，盘锦人民创造了灿烂的文化。盘锦气候宜人，资源丰富，旅游资源十分丰富，素有“中国北方最大湿地”和“渤海之滨的绿色明珠”之美誉。近年来，盘锦市委、市政府在全力发展经济的同时，也很看重生态环境保护工作，全市生态环境得到了很大改善。目前，盘锦市已成为国家园林城市、国家卫生城市和全国环保模范城市。

  近年来，随着旅游业的发展，盘锦旅游资源得到了开发和利用。目前，全市共有国家 AAAA级以上景区7处、 AAA级景区4处、省级风景名胜区2处、省级旅游度假区1处。

  兴隆台湿地位于盘锦市区东南部，是辽河三角洲湿地的重要组成部分，是中国北方最大的沼泽湿地。它面积达23000公顷，包括人工和天然沼泽、淡水湖泊、浅滩、浅水滩涂、水田和水稻田等多种类型，是一处不可多得的天然绿色生态系统。

  兴隆台湿地总面积的1/3以上为淡水湖泊和人工沼泽。目前，这里已发现鸟类200余种，其中有丹顶鹤、白鹤、白鹳等国家一级保护动物。每年9月中旬到10月初，这里将成为鸟类的天堂。这里的滩涂湿地和淡水湖泊构成了一道美丽的风景线，被称为“盘锦湿地之魂”。在这里，您可以欣赏到大片的芦苇荡和滩涂湿地风光；还可以参观各种珍禽鸟类的栖息地和各种珍稀植物；还能参加各种体育活动。

  响水湖旅游度假区位于辽宁省盘锦市大洼区北部，距市区25公里，是辽宁省级旅游度假区，是集休闲度假、旅游观光、商务会议、拓展训练、水上娱乐为一体的综合型生态旅游度假区。响水湖旅游度假区地处辽河三角洲腹地，位于东经121°29′~121°42′，北纬41°11′~41°40′之间。这里有着非常丰富的自然资源和良好的生态环境，是集观光、休闲、度假、娱乐为一体的综合性生态旅游区。响水湖旅游度假区主要由湿地公园、生态公园和文化公园三部分所组成。湿地公园占地面积5.4万亩，其中水域面积3.7万亩，绿地面积2.2万亩。生态公园占地面积2.1万亩。

  辽河博物馆坐落在盘锦中心城区，建筑面积达8000平方米，主体建筑为仿古式建筑，造型庄重、典雅，有“古木逢春”之意。博物馆主体建筑为仿古式建筑，分为上下两层，共四个展厅。

  一楼展厅为“辽河文明之源”主题展厅。展厅以“黄河、长江、珠江三大流域”为主线，用近百件文物和照片反映了中国文明的起源与发展历程。

  此厅采用现代设计手法，利用声、光、电技术模拟古代森林环境，让人置身于远古森林中。厅内采用仿古式装饰，仿古屏风、仿古灯具、仿古家具等古旧器物和仿真动物惟妙惟肖，再现了辽河流域的自然景观和人文景观。

  此厅以“盘锦古代文明”为主线，通过近百件文物和照片展示了盘锦作为辽河流域文化中心的历史地位及其文化影响。展厅运用声光电技术再现了古代农耕文明、渔盐文化和近代工业文明的发展历程。

  博物馆馆藏文物有新石器时代晚期的“黑陶”和“骨笛”、商周时期的青铜礼器等珍贵文物。

  大孤山景区位于盘锦市兴隆台区孤山镇，总面积约14平方公里。大孤山是辽河入海前的一个沉积盆地，也是一座天然的火山岛，海拔52.5米，岛上有三个自然景观：一是由火山喷发形成的火山口；二是火山喷发后留下的火山口；三是人工建造的大型人工湖——孤山湖。景区内有火山口、火山岩、湖心岛、天然瀑布、人工湖等自然景观。

  大孤山景区是集自然景观和人文景观于一体的综合性风景区。它有很高的观赏价值，也有很高的科学价值。该景区还具备极高的历史背景和文化价值，在这里能够正常的看到许多古代遗址。在这片土地上，有许多名人来过这里，如北宋著名诗人王安石、南宋爱国诗人陆游、明朝著名学者陈梦雷等人。

  红海滩旅游景区位于盘锦市兴隆台区兴隆台乡红海滩村，是国家 AAAA级旅游景区。红海滩旅游区处于世界上最大的人工湿地——国家级自然保护区——大洼自然保护区的核心区，其地貌与自然景观独具特色。这里四季分明，气候宜人，拥有世界上最大的连片碱蓬草沼泽湿地和众多珍稀动植物资源，是世界上仅有的一片红海滩。每年4月，当春风还未拂过大地，这些“红果子”便已开始在春风中绽放出醉人的红色。到了秋天，这些“红果子”会变成火红色的海洋。在这片土地上，有一种植物的茎和叶可以长到一米多长。它是一种野生植物，名字叫碱蓬草。由于它生长在泥质盐碱的滩涂地上，每年6月初至8月初为其生长季节，因此得名“红海滩”。

  盘锦生态园位于盘锦市兴隆台区西环路，占地面积10.2公顷。盘锦生态园是由原东洋花园改造而成的一座集餐饮、娱乐、休闲为一体的综合性生态休闲公园。生态园将传统建筑与现代景观巧妙地结合在一起，其造型古朴、典雅，建筑风格融合了中日风格，体现了浓郁的中国民间传统文化氛围。园内建有民族文化广场、艺术长廊、花架喷泉、音乐喷泉和儿童乐园等设施。主要景点有盘锦生态园大门、盘锦生态园园林景观、盘锦生态园水景喷泉、盘锦生态园植物科普长廊等。

  盘锦生态园设有三条游览路线：一是游览入口，包括民族文化广场和艺术长廊；二是主要景点——东洋花园，主要景点有欧式园林景观，有日本风情的小木屋和日本庭院；三是音乐喷泉广场，包括音乐喷泉和大型水景喷泉。另外，园区内还设有休息区、儿童乐园、娱乐区和餐饮中心。

  盘锦湿地公园位于辽宁省盘锦市大洼区，是中国北方最大的人工湿地公园。它始建于1999年，占地面积150公顷，是目前世界上面积最大的湿地公园。湿地公园分为南、北两个景区。南景区占地面积约80公顷，主要由湿地生态区、水上游览区和生态休闲区组成。

  盘锦湿地公园以“水”为主题，以“绿”为特色，以“水、草、树”为生态主体，形成了“水清、草绿、树茂”的自然景观和人文景观。盘锦湿地公园拥有丰富的湿地资源和良好的生态环境，是丹顶鹤等珍稀鸟类理想的栖息地和繁殖地。每年都有很多鸟类来这里栖息，是一座自然博物馆和科普教育基地。它对研究辽河三角洲湿地ECO、探索辽河三角洲的历史演变和发展具备极其重大意义。

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